保湿在皮肤护理中扮演着至关重要的角色，原因有以下几点：

1.保护屏障功能：

皮肤的角质层是一个天然的屏障，负责防止水分和电解质流失、外界污染物入侵以及调节皮肤表面的PH值。保湿产品可以帮助补充皮肤中的水分，维持这个屏障的健康状态。

2.增强皮肤弹性：

保湿能帮助皮肤保持一定的水润度，减少因干燥而产生的细纹和皱纹。湿润的肌肤更柔软，外观上显得更加年轻、有光泽。

3.促进营养吸收：

当皮肤表面保持一定水分时，它更容易吸收后续使用的护肤品中的有效成分。这意味着保养品的功效可以得到最大化利用。

4.对抗外界因素伤害：

干燥的环境和极端气候条件会加速皮肤水分流失，导致皮肤敏感。保湿能够提供一层保护膜，减少这些外部因素对皮肤的损害。

5.适合所有肤质需求：

无论是油性、干性还是混合性肌肤，适当的保湿都是必需的。对于干性或中性皮肤，保湿是防止干燥的关键；而油性皮肤也需要合适的保湿产品来平衡油脂分泌，避免过度脱水导致皮脂腺进一步分泌油脂。

6.缓解皮肤问题：

对敏感肤质和有皮肤病史的人来说，保持足够的水分可以帮助减轻症状，比如减少红斑、瘙痒等不适感。在治疗期间，适当的保湿还能帮助皮肤更好地恢复。 总之，保湿是维持肌肤健康、年轻、平滑状态的基石。通过使用适合自己的保湿产品，并结合日常的生活习惯（如多喝水、避免长时间泡热水澡等），可以有效提升肌肤的保水能力，为后续的护肤步骤打下良好的基础