1. 鼻部症状
-流涕:
轻度到中度的分泌物(通常开始为清鼻涕,随后可能变粘稠)。-鼻塞或堵塞:
影响呼吸通畅,尤其是夜间更为明显。-喉咙痛:
轻微至中等程度的不适感。2. 咳嗽 - 多数感冒伴有干咳、阵发性咳嗽或咳少量痰。严重时可能发展为湿咳,伴随有较浓的黏液分泌物。
3. 发热和寒战
-发热:
轻微至中等热度(体温通常在37.5到38度之间),部分人可能会感到寒冷并伴有寒战。 - 过程中的体温变化是常见的现象,随着免疫系统对病毒的反应而波动。4. 身体不适和乏力
-疲劳:
普遍感到体力不支、精神不佳。 - 可能伴随肌肉酸痛、头痛等全身症状。5. 味觉或嗅觉改变 - 病毒感染可能导致味觉和嗅觉暂时丧失,通常在感冒愈合后逐步恢复。
特别注意:
-儿童:
婴幼儿可能会因鼻塞和喉咙痛而表现出异常烦躁、睡眠困难以及拒绝进食。-老年人:
容易并发肺炎等严重并发症。可能出现高热、意识状态改变等症状。 感冒一般是一种自限性疾病,意味着身体通过自身免疫系统可以控制病毒并在几天到一周内自行恢复。但适当的休息、充分的水分摄入、温和的退烧药物(如布洛芬或对乙酰氨基酚)和保持室内空气湿润对于缓解症状非常有帮助。如果症状严重持续不减或伴有呼吸困难等紧急情况,应立即就医。 记住,这些建议不能替代专业医疗意见,具体处理方案需根据个人实际情况和医生的建议来定。预防措施如勤洗手、避免接触已感染者、保持良好卫生习惯和增强自身免疫力也是减少感冒发生的重要方式