空气污染对人类的健康影响是多方面的，其中最重要的是对呼吸系统的直接危害以及可能对整体健康的潜在影响。

对呼吸系统的直接影响：

1.呼吸道刺激：

空气中存在的颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等污染物能直接刺激呼吸道黏膜。这些刺激物可以引发或加重哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）和支气管炎等症状，尤其是在敏感人群中更为明显。

2.感染风险增加：

空气中的微生物污染如细菌和病毒颗粒可以通过吸入进入人体，增加呼吸道感染的风险，包括肺炎等严重疾病。

3.长期影响：

长期暴露于高浓度的空气污染物中，可导致肺功能下降、气道炎症加重，并可能加速肺部疾病的进展。儿童和老年人因为免疫系统和呼吸系统的差异性更易受到伤害。

对整体健康的影响：

1.心血管疾病：

空气污染与心脏病和中风的风险增加有关。颗粒物和其他污染物可以进入血液循环，导致血管损伤和血栓形成，从而影响心脏功能。

2.癌症风险：

某些空气污染物如多环芳烃、苯并[a]芘等被确认为致癌物质，长期暴露可增加患肺癌、喉癌等多种癌症的风险。

3.神经认知功能受损：

研究显示空气污染可能与大脑功能下降、记忆力衰退和注意力缺陷障碍有关。尤其是儿童和青少年的大脑发育阶段可能更为敏感。

4.早死风险：

多项研究表明，高浓度的空气污染与预期寿命缩短相关联。长期暴露于空气污染物中的人群，其死亡率会显著上升。

5.免疫系统影响：

空气中的化学物质和微生物可能会干扰人体的免疫功能，使得身体对其他病原体的抵抗力下降。 总之，空气污染通过多种机制影响呼吸系统的健康，并进而可能累及全身多个器官和系统的正常运作。减少空气污染物排放、采取个人防护措施（如佩戴口罩）以及改善城市规划等都是减轻空气污染对人体健康影响的有效策略