1.咳嗽:
干咳或伴有痰的咳嗽是感冒最常见的症状之一。2.流鼻涕:
可能会出现清涕、黄涕或者黏液状分泌物,伴随打喷嚏和鼻子堵塞。3.喉咙痛:
喉咙不适,感觉干燥或是疼痛。4.发烧:
轻微至中等程度的发热,通常在38°C(100.4°F)以下。5.头痛和身体疼痛:
肌肉或关节疼痛,尤其是背部、颈部和四肢。6.疲劳:
感到非常疲倦,可能持续几天。7.寒战:
当体内温度迅速下降时发生,随后可能会出现轻微的发热。8.鼻塞:
影响到呼吸顺畅,使得通过鼻子呼吸变得困难。9.喉咙干燥或有异物感:
感觉喉部有干涩或粘稠的感觉。10.恶心和呕吐(偶尔):
在一些感冒患者中可能会出现胃肠道症状。 需要注意的是,感冒症状的严重程度和持续时间因人而异。大多数人会在一周内康复,但恢复速度可能受到个人健康状况、年龄以及是否同时感染其他疾病的影响。如果症状加重或伴有呼吸困难、高烧不退(超过39°C)等情况,请及时就医咨询专业医生的意见。 预防感冒的措施包括保持良好的卫生习惯,如勤洗手、避免触摸面部,保持社交距离,戴口罩在人群密集的地方,并增强个人免疫力,保证充足的休息和均衡的饮食