长期暴露于污染空气中对人类呼吸系统的健康有着深远的影响，这主要体现在以下几个方面：

1.呼吸道刺激和炎症：

空气中的污染物（如颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等）可以刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道炎症。这种慢性炎症可能会引起气道狭窄、黏液分泌增加以及气道反应性增强，进而影响呼吸功能。

2.支气管炎和哮喘恶化：

长期吸入空气污染会导致或加剧支气管炎和哮喘症状。污染物中的化学物质可以损伤肺部的弹性组织，使得支气管更易发生痉挛和炎症反应，从而导致呼吸困难等症状加重。

3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：

颗粒物、二氧化硫等污染物质与吸烟共同作用，增加了罹患COPD的风险。COPD包括慢性支气管炎和肺气肿等疾病，表现为长期气流受限的肺部疾病。

4.肺癌风险增加：

研究表明，长期暴露于高浓度的空气污染物中，尤其是细颗粒物（PM2.5）和某些重金属、多环芳烃等物质，会显著增加患肺癌的风险。这些污染物可以被吸入到肺部深部，长期积累可能引发细胞损伤甚至癌变。

5.心血管疾病：

空气污染不仅直接影响呼吸系统健康，还通过炎症反应、氧化应激等机制影响心脏和血管系统的功能，增加了心脏病发作、高血压和中风等心血管疾病的风险。

6.婴幼儿发育问题：

对于儿童来说，长期暴露于污染空气中可能会影响他们的肺部发育，并可能导致生长迟缓。此外，空气中的污染物也可能对神经系统和认知发展产生不利影响。

7.免疫系统反应：

空气污染还可能导致身体的免疫系统过度激活或失衡，引起自身免疫疾病如过敏性鼻炎、哮喘等的加重或发作。 为了减少这些健康风险，个人可以通过采取一些措施来降低暴露于空气污染中的可能性，比如佩戴口罩、选择空气质量好的区域居住和工作、使用空气净化器等。同时，政府也应加强空气污染治理，通过实施更严格的排放标准、促进清洁能源的使用和推广绿化等方式来改善空气质量。 总之，长期暴露于污染空气中对人类呼吸系统健康的影响是多方面的且严重的，需要个人防护和社会综合治理相结合来应对这一问题