感冒的症状通常会在1到2周内消退。然而，不同的人和不同的感冒类型（如普通感冒或流感）在恢复时间上可能会有所不同。

普通感冒的特征及持续时间：

    -症状：

常见的症状包括喉咙痛、鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏、头痛和肌肉疼痛等。

    -持续时间：

一般情况下，普通感冒的症状会在一周到十天内逐渐减轻并恢复。这期间可能伴有轻微不适，之后大部分症状会消失。

流感（季节性流感）的特征及持续时间：

    -症状：

除了上述感冒常见的症状外，流感还会出现高热、极度疲劳和身体疼痛等更严重的症状。

    -持续时间：

流感的症状通常比普通感冒更加严重且持续时间较长。一般而言，完全恢复可能需要一周到两周甚至更长的时间。

预防措施：

1.保持良好的个人卫生习惯：

勤洗手、避免触摸面部（尤其是眼睛、鼻子和嘴巴），咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

2.充分休息：

足够的睡眠有助于身体抵抗病毒，促进恢复。

3.饮食健康：

均衡饮食，摄入富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，如水果和蔬菜，以增强免疫系统。 如果你的症状在两周后仍然持续或者恶化，请及时就医咨询。尤其是对于有慢性疾病或老年人而言，长期的感冒症状可能是严重疾病的迹象，需要专业医生进行评估和治疗